Voință de fier. Cum să-ți sculptezi disciplina personală
Ai avut vreodată momente când, cu toate bunele intenții, te trezești amânând un obiectiv important? Poate fi vorba de un proiect la muncă, un obicei sănătos pe care încerci să îl adopți, sau pur și simplu dorința de a te trezi mai devreme. Îți este familiară acea luptă internă?